Rencana Pelaksanaan Pembelajaran Pembelajaran Olah Raga SD (Cakram)

 

Rencana Pelaksanaan Pembelajaran

(RPP)

Nama Sekolah             : SDN xxxxx

Mata Pelajaran            : Penjas Orkes

Kelas/Semester            : III/ 2 (Genap)

Standar Kompetensi     : 2. Mempraktikkan berbagai gerak dasar dalam permainan sederhana dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya

Kompetensi Dasar        : 2.2 Mempraktikkan kombinasi gerak memutar, menekuk lutut, mengayun lengan dan meliukkan badan dengan koordinasi gerak yang baik dalam permainan sederhana, serta nilai kerjasama dan menghargai lawan atau diri sendiri

Alokasi waktu            : 2 x 35 menit (1x pertemuan)

Indikator                     :

·      Menjelaskan pengertian lempar cakram

·      Menyebutkan teknik-teknik lempar cakram

·      Menjelaskan cara memegang cakram

·      Menyebutkan gaya dalam melempar cakram

·      Menjelaskan gaya samping dalam melempar cakram

·      Menjelaskan gaya belakang dalam melempar cakram

·      Menjelaskan peraturan dalam lempar cakram

·      Mempraktekan gaya samping dalam melempar cakram

·      Mempraktekan gaya belakang dalam melempar cakram

A.  Tujuan pembelajaran:

·      Setelah guru menjelaskan pengertian lempar cakram, siswa SDN xxxxx diharapkan dapat menjelaskan pengertian lempar cakram dengan benar

·      Melalui tanya jawab, siswa SDN xxxxx diharapkan dapat menyebutkan teknik-teknik lempar cakram dengan tepat

·      Dengan mendengar penjelasan guru, siswa SDN xxxxx diharapkan dapat menjelaskan cara melempar cakram dengan benar

·      Melalui tanya jawab, siswa SDN xxxxx diharapkan dapat menyebutkan gaya dalam melempar cakram dengan tepat

·      Setelah guru menjelaskan pengertian gaya samping dalam melempar cakram, siswa SDN xxxxx diharapkan dapat menjelaskan gaya samping dalam melempar cakram dengan benar

·      Setelah guru menjelaskan pengertian gaya belakang dalam melempar cakram, siswa SDN xxxxx diharapkan dapat menjelaskan gaya belakang dalam melempar cakram dengan tepat

·      Setelah guru menjelaskan pengertian peraturan dalam lempar cakram, siswa SDN xxxxx diharapkan dapat menjelaskan peraturan dalam lempar cakram dengan benar

·      Setelah guru mempraktekan cara gaya samping dalam melempar cakram, siswa SDN xxxxx diharapkan dapat Mempraktekan gaya samping dalam melempar cakram dengan benar

·      Setelah guru mempraktekan cara gaya belakang dalam melempar cakram, siswa SDN xxxxx diharapkan dapat Mempraktekan gaya belakang dalam melempar cakram dengan benar

B.  Materi Pembelajaran:

-     Pengertian lempar cakram

-     Teknik-teknik lempar cakram

-     Mempraktikan lemar cakram

C.  Metode Pembelajaran:

-     Ceramah

-     Demonstrasi

-     Tanya jawab

D.  Langkah-langkah Pembelajaran 

    1.      Kegiatan Pendahuluan (15’)

·   Mengucapkan salam

·   Menanyakan kabar siswa

·   Menanyakan kesiapan belajar siswa

·   Meminta ketua kelas untuk memimpin membaca do’a

·   Memeriksa kehadiran siswa

·   Pemanasan

      2.    Kegiatan Inti

TAHAP	KEGIATAN GURU	KEGIATAN SISWA	ALOKASI WAKTU
Eksplorasi	-      Melakukan apersepsi dengan tanya jawab kepada siswa mengenai materi lempar cakram -      Menyampaikan tujuan pembelajaran atau kompetensi yang harus dicapai oleh siswa dan metode yang digunakan -      Menjelaskan pengertian dan teknik-teknik lempar cakram -      Mempraktikan cara memegang cakram dengan benar -      Mempraktikan cara melempar cakram, baik gaya samping dan gaya belakang	-     Menyimak dengan baik pengantar yang diberikan oleh guru -     Menyimak tujuan pembelajaran yang disampaikan oleh guru -     Menyimak penjelasan guru -     Memperhatikan contoh memegang cakram dengan benar yang dipraktikan guru -     Memperhatikan contoh cara melempar cakram, baik gaya samping dan gaya belakang yang dipraktikan guru	10’
Elaborasi	-       Membagi siswa menjadi 3 kelompok, 1 kelompok laki-laki dan 2 kelompok perempuan -       Setiap kelompok membuat barisan ke belakang hingga membentuk 3 baris -       Menyuruh setiap siswa mempraktikan melempar cakram, baik gaya ke samping dan gaya ke belakang, berurutan sesuai dengan kelompok dan urutan -       Setelah mempraktikan melempar cakram, melakukan permainan estafet cakrman	-      Berkumpul dengan masing-masing kelompok -      Mengikuti pola barisan yang ditentukan oleh guru -      Mempraktikan melempar cakram, baik gaya ke samping dan gaya ke belakang -      Melakukan permainan estafet cakram	40’
Konfirmasi	-     Memberikan penguatan atas materi yang telah diajarkan -     Menanyakan pesan kesan mengenai pelajaran yang baru saja diperoleh	-      Menyimak dengan baik penguatan yang diberikan oleh guru -      Bertanya apabila ada hal yang belum dimengerti -      Menyampaikan pesan kesan selama pembelajaran berlangsung	5’

    3. Kegiatan Penutup (5’)

·  Memberikan pesan-pesan untuk giat berolahraga

·  Meminta ketua kelas untuk memimpin membaca doa bersama sama

E.   Media Pembelajaran

-     Cakram

F.           Penilaian

-     Unjuk kerja

Bangkalan, 19 Desember 2015

Mengetahui,

Kepala Sekolah                                                                                   Guru